Você, mulher, já se pegou pensando em como encarar a “jornada dupla”? Ou tripla – e por aí vai – se, além do trabalho e da casa e família, a rotina inclui estudar, investir em um novo negócio ou mesmo dedicar tempo a si mesma. O ato de cuidar do outro é uma característica inerente ao ser humano, no entanto, para as...
Você inicia a manhã super focada, trabalha em um relatório, atende clientes, escreve e-mails e, de repente, já é a hora do almoço. Momento exato para descansar e voltar com as energias recarregadas… Só que não! Na verdade, recuperar o produtividade no pós-almoço pode ser mais difícil do que parece. Por isso,...
Para Cinzia Brunetto, de 48 anos, tudo começou como atividade de renda extra, em 2011, vendendo trufas e pães de mel. Já Elaine Brunialti, 60 anos, cultiva desde jovem o amor – e a curiosidade – por preparar bolos e doces para a família. Com certeza, essas histórias devem soar familiares para você. Afinal, o mercado de...
Dia das mães, dos namorados, dos pais, das crianças, Black Friday, Natal… Todas essas datas têm uma coisa em comum: são ótimas oportunidades para atrair e fidelizar novos clientes e divulgar a sua marca. Quer saber como se preparar para essas datas tão disputadas e conseguir se destacar em meio a tantas gigantes...
O Plano de Menina tem um objetivo: conectar meninas a conteúdos transformadores compartilhados por mulheres e outras meninas que estão fazendo acontecer e tem como objetivo levar empoderamento para que elas se tornem protagonistas de suas histórias. A ex-consulesa da França e ativista social, Alexandra Loras, é uma...
As mulheres estão cada vez mais presentes e fortes no mercado de trabalho, buscando especialização constante e se desenvolvendo cada vez mais. Em uma rotina cada vez mais corrida, a prática de exercícios físicos é a aliada para ajudar a lidar com o cansaço e a ansiedade que a correria nos traz. Além disso, a saúde do...
A sociedade vem mudando: há algum tempo a mulher não está restrita apenas ao papel de ficar em casa cuidando dos filhos. As possibilidades são muitas. Mas, apesar de as oportunidades terem se expandido, algumas barreiras seguem mais altas e desafiadoras para as mulheres. Ao mesmo tempo que essa mudança ocorre, o...
Não existe momento melhor para tirar os projetos do papel do que o início de um novo ano – principalmente quando as previsões econômicas para esse período se mostram tão positivas! Se você está pensando em empreender ou apostar em novos segmentos, mas ainda não decidiu em qual mercado atuar, confira algumas tendências...
O empreendedorismo feminino é um movimento importante para a independência e o empoderamento das mulheres. São 24 milhões de empreendedoras em todo o Brasil, segundo a pesquisa Global Entrepreneurship Monitor, realizada em parceria com o Sebrae. E as oscilações econômicas e trabalhistas do país também têm incentivado...
Muita gente conhece Suzana Pires por seus papéis em novelas da Globo. A atriz, que começou sua carreira da televisão nos anos 90, já atuou e escreveu peças, novelas e, mais recentemente, um filme. Mas o que poucos sabem é que, além de tudo isso, Suzana tem se destacado em um papel que vai muito além da ficção: é uma...
